试验显示复合维生素或对防止大脑退化作用不大

浏览次数:114 时间:2018-09-15

  中新网12月18日电 据新加坡《联合早报》18日报道,美国一医学杂志日前公布的两项新试验结果显示,复合维生素对于防止大脑退化或帮助心脏病幸存者,没有多大用处。

  美国《内科医学年鉴》杂志刊登的研究报告显示,复合维生素对认知功能或心血管健康没有作用。随同发表的社论说:“有足够证据建议,人们应当避免常服复合维生素。”

  这是表明补充剂对于营养良好人群几乎没有健康帮助的最新报告,一些试验甚至认为,β胡萝卜素、维生素E以及高剂量维生素A可能增加死亡风险。

  新试验之一是评估维生素对5947名65岁以上男性认知功能的影响。一组试验者每天服用一种复合维生素善存银片,另一组服用安慰剂。在试验之初和后来12年内,对他们认知能力进行了四次评估。结果发现,两组人平均认知功能的改变没有差别。

  在第二项试验中,参与者为1708名年龄超过50岁、全都在六周前发作过一次心脏病的患者。其中一部份人服用大剂量复合维生素,另一部份人是安慰剂。研究表明,服用维生素并不能降低患者死亡和未来发生心脏病或突发中风的风险。

  领导这一研究的哥伦比亚大学心脏病学家拉马斯表示,他一直告诫病人不要服用维生素。他说,想要保持健康,应该做的是戒烟、锻炼身体、降低体重,如果有高血压或胆固醇偏高的话,就按医嘱服药。

  不过,维生素制造商指出,去年一项对1.5万名男性的研究表明,每日服用适量复合维生素可以降低患癌风险。一些专家也认为,这最新研究结果不具代表性。

  数据显示,全球维生素去年销售额达到234亿美元。复合维生素的销售额去年增长了2.5%,达到142亿美元。疾病控制和预防中心最新的数据显示,大约40%的美国人报告在2003年至2006年间服用复合维生素或矿物质。

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